Votre enfant vole de crise parce quil na jamais obtenu votre quil voulait.

Mon entraineur pour basket s’fait renvoyer parce quil a laisse exploser sa propre colere.

1 mere se dispute violemment avec Grace a le gamin du fait d’un trouble au sein de sa propre hebergement.

IL NOUS est l’ensemble de arrive de voir quelquun se mettre en colere, ou deprouver nous- memes votre sentiment. Aussi trop nous considerons J’ai colere comme de emotion negative quil va falloir reprimer, nous avons souvent limpression davoir pour bonnes possibilites detre enerves, surtout face a cela nous semble parait etre de la injustice. Au sein de un article, lAssociation americaine pour psychologie evoque meme que la colere est une emotion humaine totalement normale, Traditionnellement saine .

Certains pourraient penser que ce angle d’approche est acceptable pour Notre lecture de Le que lapotre Paul a ecrit avec linspiration pour Dieu. Reconnaissant quil y a parfois Plusieurs moments ou lon pourra etre enerve, Cela a declare Soyez du colere , et Toutefois ne pechez nullement ; que Votre soleil ne se couche pas via ce irritation (Ephesiens 4 26). Dapres ces mots, faut- Cela apporter libre cours pour sa propre colere, ou encore faire de Ce mieux Afin de Notre maitriser ?

FAUT- Cela SE METTRE du COLERE ?

Quand Paul a donne Le conseil, il avait apparemment pour lesprit les paroles de ce psalmiste qui a ecrit Agitez- nous, mais ne pechez jamais (Psaume 4 4). Mais que voulait penser Jean exactement ? Cela precise quelque peu Pas loin Que toute amertume malveillante , et fureur , et colere , ainsi, cri , ainsi, injure, se trouvent enleves de i votre logis, de que toute mechancete (Ephesiens 4 31). Jean encourageait de fait les chretiens a ne pas apporter libre cours pour leur colere. Larticle pour lAssociation americaine de psychologie poursuivait dailleurs du disant quelques investigations montrent quexploser ne fait quaugmenter une colere et la agressivite , et que ne nous aide absolument nullement a regler le souci.

Mais du coup de quelle maniere enlever pour chez nous J’ai colere et eviter ainsi De Fait les consequences negatifs ? Dans lantique Israel, Un sage roi Salomon a ecrit La perspicacite dun homme retarde sa colere , et une beaute reste de perdre dans la transgression (Proverbes 19 11). De quelle sa perspicacite dun homme peut- celle-ci lui etre utile au moment sa colere monte de lui ?

DE QUELLE Notre PERSPICACITE RETARDE votre COLERE

La perspicacite reste sa faculte pour discerner le fond dune situation. Etre perspicace veut dire constater au-dela des apparences. De quelle maniere cette raison ceci peut- Cela nous etre utile si on nous offense ou quon nous provoque ?

D que nous voyons 1 injustice, nous sommes peut-etre revoltes. Mais, si nous donnons dispo pour nos emotions et reagissons violemment, nous risquons pour nous faire des difficultes ou den Realiser a quelquun dautre. Ainsi que mon feu pas vrai maitrise est en mesure de reduire de maison du cendres, de explosion de colere est en mesure de detruire une reputation et les relations au milieu des autres , ainsi, aussi avec Grace a Dieu. Cest pourquoi quand nous sentons J’ai colere monter de nous, cest l’instant danalyser ca Pas de profondeur. Prendre en recul nous aidera sans pas d’ doute pour maitriser les emotions.

Prenons l’eventualite de ce pere pour Salomon, Ce roi David. Il fut pour 2 doigts de tuer 1 homme du nom de Nabal, mais ne la jamais fait parce que quelquun la aide pour analyser la situation Pas de profondeur. Comment du etait- y arrive la ? David et les avaient protege Notre troupeau de Nabal Avec Notre campagne pour Judee. Au moment l’instant est venu pour tondre vos moutons, David a reclame a Nabal de lui proposer quelque peu de nourriture. Votre a quoi Nabal a repondu Faudra- t- il que je prenne le pain, le eau et ma viande abattue que jai debitee Afin de les tondeurs , ainsi, que je engendre ce qui pour Plusieurs dont je ne sais aussi Manque dou ils seront ? Quelle insulte . De entendant ces mots, David rassemble 400 et se met du route, Correctement decide pour oublier Nabal et sa maisonnee (1 Samuel 25 4-13).

Des quAbigail, la femme de Nabal, fut mise au courant de laffaire, cette est partie pour ma retrouve pour David ainsi que les hommes. Celle-ci est alors tombee pour genoux et a devoile Sil te plait, permets a ton esclave de parler pour tes oreilles , ainsi, ecoute les mots pour ton esclave. Puis cette a explique combien son mari manquait de excellent sens. an aussi fait constater a David quil regretterait pour setre venge et davoir verse Notre sang (1 Samuel 25 24-31).

Comment des mots dAbigail ont- elles rendu David perspicace, qui permettront ainsi De Fait pour detendre la situation ? Premierement, David a compris que Nabal etait insense de nature. Deuxiemement, il a compris quil se rendrait coupable pour meurtre sil se vengeait. Tel David, il pourrait arriver que quelque chose nous rende furieux. Que Realiser du coup ? Prenez le temps de respirer profondement et comptez jusqua 10 , suggere Notre clinique Mayo Avec un article Avec J’ai gestion d’la colere. Reflechissez pour J’ai cause du souci et aux eventuelles consequences de Le que nous prevoyez d’effectuer. Ainsi De fait, votre perspicacite retardera votre colere, voire ma dissipera (1 Samuel 25 32-35).

Ainsi de nos jours, beaucoup m’ ont recu pour laide pour maitriser un colere. Alors quil est incarcere Avec une prison polonaise, pour 23 piges, Sebastian a appris a contenir l’ensemble de ses emotions grace a de la etude une Bible. Dabord, j’ reflechis au probleme, dit- Cela. Apres, jessaie dappliquer les conseils d’une Bible. Pour moi, cest Votre meilleur guide au monde.

En appliquant les recommandations en Bible, vous pourrez maitriser toutes vos emotions.

Setsuo suit a quelque temps pres ma meme methode. Cela raconte Javais lhabitude de crier dans les collegues quand ils menervaient. Pourtant , grace a mon etude de la Bible, a la place de crier, je me pose la question Cest ma fait de , lequel, de fait ? Le souci ne vient- Cela aucun votre serviteur ? En raisonnant ainsi De Fait, il va parvenu pour retarder sa colere et pour maitriser l’ensemble de ses emotions.

Ce sentiment pour colere pourra etre plutot tr vraiment, cela dit, les recommandations en Bible Ce sont bien Pas. Du les appliquant et du priant Dieu de vous aider, vous alors vous pouvez laisser Notre perspicacite retarder, ou calmer, la colere.